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"My Perfect Shake Women Nutrition"

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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal \| Grasa: 7.41g \| Carbh: 7.41g \| Prot: 7.86g Otros tamaños: 1 taza - 41kcal, 1 porción - 41kcal, 100 g - 52kcal, más... Similar
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias) por 1 taza - Calorías: 151kcal \| Grasa: 3.96g \| Carbh: 23.82g \| Prot: 5.20g Otros tamaños: 1 porción - 76kcal, 100 g - 81kcal, más... Similar
Champiñones y Tallos por 1 taza - Calorías: 15kcal \| Grasa: 0.24g \| Carbh: 2.30g \| Prot: 2.16g Otros tamaños: 1 porción - 1kcal, 1 porción - 8kcal, 100 g - 22kcal, más... Similar
Pambazo de Chorizo y Papa por 1 pieza - Calorías: 330kcal \| Grasa: 15.91g \| Carbh: 31.97g \| Prot: 14.28g Otros tamaños: 1 porción - 330kcal, 100 g - 183kcal, más... Similar
Empanadas de Jamon y Queso por 1 empanada - Calorías: 267kcal \| Grasa: 16.46g \| Carbh: 20.52g \| Prot: 8.85g Otros tamaños: 1 porción - 267kcal, 100 g - 297kcal, más... Similar
Galletas de Avena y Plátano por 1 galleta - Calorías: 49kcal \| Grasa: 0.74g \| Carbh: 9.32g \| Prot: 1.65g Otros tamaños: 1 porción - 97kcal, 100 g - 195kcal, más... Similar
Tarta de Coco y Dulce de Leche por 1 cuadrado - Calorías: 157kcal \| Grasa: 5.79g \| Carbh: 24.38g \| Prot: 2.29g Otros tamaños: 1 porción - 313kcal, 100 g - 392kcal, más... Similar
el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja) por 1 taza - Calorías: 165kcal \| Grasa: 7.23g \| Carbh: 6.33g \| Prot: 18.53g Otros tamaños: 1 porción - 165kcal, 100 g - 102kcal, más... Similar
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones por 1 grande - Calorías: 173kcal \| Grasa: 13.25g \| Carbh: 5.84g \| Prot: 8.06g Otros tamaños: 1 huevo - 173kcal, 1 extra grande - 180kcal, 1 porción - 173kcal, más... Similar
Arroz Blanco y Salvaje por 1 taza, cocido - Calorías: 188kcal \| Grasa: 3.56g \| Carbh: 34.68g \| Prot: 3.65g Otros tamaños: 1 porción - 125kcal, 100 g - 112kcal, más... Similar
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