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"La Costeña Salsa para Enchiladas"

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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 58kcal \| Grasa: 1.90g \| Carbh: 9.93g \| Prot: 1.33g Otros tamaños: 1 rebanada grande - 19kcal, 1 grande - 75kcal, 1 taza - 125kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno por 100 g - Calorías: 195kcal \| Grasa: 7.72g \| Carbh: 0g \| Prot: 29.55g Otros tamaños: 1 tajada delgada - 14kcal, 1/2 pequeño - 164kcal, 1/2 mediano - 191kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel por 1/2 pequeña - Calorías: 313kcal \| Grasa: 15.92g \| Carbh: 11.38g \| Prot: 29.36g Otros tamaños: 1 taza, cubitos - 352kcal, 1 cuarto de pechuga - 600kcal, 1/2 mediana - 365kcal, más... Similar
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno por 1 pequeño - Calorías: 86kcal \| Grasa: 4.42g \| Carbh: 0g \| Prot: 10.72g Otros tamaños: 1 mediano - 111kcal, 1 taza, cubitos - 289kcal, 1 grande - 146kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 150kcal \| Grasa: 3.00g \| Carbh: 0g \| Prot: 28.74g Otros tamaños: 1/2 mediana - 142kcal, 1 taza, cubitos - 203kcal, 1/2 pequeña - 122kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 184kcal \| Grasa: 4.68g \| Carbh: 0g \| Prot: 33.34g Otros tamaños: 1/2 mediana - 158kcal, 1 tajada delgada - 13kcal, 1 taza, cubitos - 248kcal, más... Similar
Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 172kcal \| Grasa: 8.92g \| Carbh: 9.87g \| Prot: 16.54g Otros tamaños: 1 porción - 155kcal, 1 taza - 310kcal, más... Similar
Brotes de Bambú Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina) por 1 taza - Calorías: 98kcal \| Grasa: 5.55g \| Carbh: 10.55g \| Prot: 5.23g Otros tamaños: 1 porción - 25kcal, 100 g - 63kcal, más... Similar
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 207kcal \| Grasa: 10.79g \| Carbh: 0g \| Prot: 25.72g Otros tamaños: 1 pequeño - 95kcal, 1 onza, cocido, despellejado - 58kcal, 1 taza, cocido, cortado en dados - 279kcal, más... Similar
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel) por 1 pequeña - Calorías: 89kcal \| Grasa: 6.33g \| Carbh: 0g \| Prot: 7.56g Otros tamaños: 1 grande - 137kcal, 1 mediana - 102kcal, 1 porción - 102kcal, más... Similar
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