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"La Integral Josefinas"

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La Lechera (Nestlé) por 1 porción (30g) - Calorías: 92kcal \| Grasa: 1,50g \| Carbh: 17,70g \| Prot: 1,92g Similar
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno por 100 g - Calorías: 237kcal \| Grasa: 13.49g \| Carbh: 0g \| Prot: 27.07g Otros tamaños: 1/2 pollo - 709kcal, 1 taza, cubitos - 320kcal, 1 porción mediana - 147kcal, más... Similar
Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno por 100 g - Calorías: 245kcal \| Grasa: 15.36g \| Carbh: 0g \| Prot: 24.85g Otros tamaños: 1 pequeño - 135kcal, 1 mediano - 152kcal, 1 grande - 206kcal, más... Similar
Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla por 1 filete - Calorías: 370kcal \| Grasa: 16.51g \| Carbh: 15.72g \| Prot: 37.66g Otros tamaños: 1 onza, sin hueso - 57kcal, 1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal, 1 pequeño - 590kcal, más... Similar
Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 115kcal \| Grasa: 0.41g \| Carbh: 20.69g \| Prot: 7.09g Otros tamaños: 1 porción - 99kcal, 1 taza - 199kcal, más... Similar
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 1 taza, hojas congeladas - Calorías: 61kcal \| Grasa: 0.95g \| Carbh: 9.75g \| Prot: 7.58g Otros tamaños: 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal, 1 porción - 33kcal, 1 taza, hoja congelada o picada - 66kcal, más... Similar
Arroz Integral y Quinoa a la Jardinera Precocidos (Verde Valle) por 100g - Calorías: 115kcal \| Grasa: 0,60g \| Carbh: 24,00g \| Prot: 3,50g Similar
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno por 100 g - Calorías: 240kcal \| Grasa: 13.80g \| Carbh: 0g \| Prot: 27.09g Otros tamaños: 1 corte delgado o pequeño - 118kcal, 1 taza, cubitos - 322kcal, 1 mediana - 216kcal, más... Similar
Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno por 100 g - Calorías: 257kcal \| Grasa: 12.85g \| Carbh: 7.77g \| Prot: 25.66g Otros tamaños: 1 corte delgado o pequeño - 139kcal, 1 mediana - 252kcal, 1 grande - 370kcal, más... Similar
Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel) por 1 pequeña - Calorías: 86kcal \| Grasa: 5.79g \| Carbh: 0g \| Prot: 7.99g Otros tamaños: 1 grande - 130kcal, 1 mediana - 98kcal, 1 porción - 98kcal, más... Similar
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