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"Panqueques sin Relleno"

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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 188kcal \| Grasa: 7.35g \| Carbh: 0g \| Prot: 28.69g Otros tamaños: 1 taza, cubitos - 254kcal, 1 porción mediana - 98kcal, 1/2 pollo - 457kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 164kcal \| Grasa: 3.54g \| Carbh: 0g \| Prot: 30.76g Otros tamaños: 1/2 mediana - 141kcal, 1 taza, cubitos - 221kcal, 1 porción - 141kcal, más... Similar
Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal \| Grasa: 6.83g \| Carbh: 16.42g \| Prot: 5.29g Otros tamaños: 1 porción - 144kcal, 100 g - 164kcal, más... Similar
Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 92kcal \| Grasa: 0.62g \| Carbh: 19.86g \| Prot: 3.37g Otros tamaños: 1 taza, cocidas - 155kcal, 1 porción - 104kcal, 1 taza, con cocido - 463kcal, más... Similar
Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 95kcal \| Grasa: 0.11g \| Carbh: 21.52g \| Prot: 2.49g Otros tamaños: 1 taza - 116kcal, 1 mediana - 124kcal, 1 porción - 124kcal, más... Similar
Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación) por 100 g - Calorías: 161kcal \| Grasa: 0.28g \| Carbh: 38.27g \| Prot: 1.37g Otros tamaños: 1 porción - 213kcal, 1 trozo - 32kcal, 1 taza, cubitos - 213kcal, más... Similar
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 35kcal \| Grasa: 0.41g \| Carbh: 7.14g \| Prot: 2.37g Otros tamaños: 1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal, 1 porción - 27kcal, 1 taza, picado - 64kcal, más... Similar
Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 1 taza, con rodajas - Calorías: 34kcal \| Grasa: 0.37g \| Carbh: 6.40g \| Prot: 3.19g Otros tamaños: 1 cocido - 40kcal, 1 taza, enlatados - 37kcal, 1 porción - 8kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 22kcal \| Grasa: 0.37g \| Carbh: 3.96g \| Prot: 1.75g Otros tamaños: 1 porción - 20kcal, 1 brote - 5kcal, 1 taza - 40kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 23kcal \| Grasa: 0.45g \| Carbh: 4.08g \| Prot: 1.83g Otros tamaños: 1 cabeza pequeña - 59kcal, 1 porción - 15kcal, 1 taza, con brotes - 33kcal, más... Similar
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