| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
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Queso Cottage
1/2 taza (113g)
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110 | |
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Lowfat Cottage Cheese
1/2 taza (113g)
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90 | |
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Queso Cottage
100g
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103 | |
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Leche Entera
1 taza (240ml)
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148 | |
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Crema Batida Reducida en Grasa
2 cucharadas (5g)
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13 | |
