| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
|
Uva Pasa
100g
|
300 | |
|
Arroz Integral
100g
|
370 | |
|
Frijoles Bayos
100g
|
239 | |
|
Ciruela Pasa sin Hueso
1 porcion (40g)
|
85 | |
|
Arroz
100g
|
113 | |
|
Lentejas
100g
|
56 | |
|
Almendras
100g
|
360 | |
|
Maíz Palomero
100g
|
500 | |
|
Alubia Chica
100g
|
180 | |
|
Nuez Pecana
100g
|
550 | |
|
Garbanzo
100g
|
72 | |
|
Avena en Hojuela
100g
|
339 | |
|
Frijol Pinto
100g
|
143 | |
|
Frijol Peruano
100g
|
143 | |
|
Frijol Negro Querétaro
100g
|
69 | |
|
Arroz Precocido
100g
|
374 | |
|
Arroz Super Extra
100g
|
113 | |
|
Arroz Tipo Morelos
100g
|
180 | |
|
Frijol Flor de Mayo
100g
|
212 | |
|
Arroz Grano Grueso
100g
|
343 | |
