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Zanahoria Cocida
Zanahoria Cocida
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 zanahoria pequeña
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos)
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)
1 porción (76 g)
100 g
1 taza, con rodajas
1 taza
1 taza
Cals
54
Grasa
2,48 g
Carbh
7,99 g
Prot
0,74 g
Hay 54 calorías en Zanahoria Cocida (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
226 kj
54 kcal
Proteína
0,74g
Carbohidratos
7,99g
Fibra
2,9g
Azúcar
3,33g
Grasa
2,48g
Grasa Saturada
0,468g
Grasa Poliinsaturada
0,778g
Grasa Monoinsaturada
1,094g
Colesterol
0mg
Sodio
306mg
Potasio
227mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
2
1 zanahoria pequeña
3
1 pequeña
(14,5 cm de largo o menos)
26
1 mediana
(15 cm - 18 cm de largo)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de largo)
37
1 porción
(76 g)
41
100 g
54
1 taza, con rodajas
82
1 taza
82
1 taza
83
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Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
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Véase también
Zanahorias (Congeladas)
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