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Vieiras al Vapor o Hervidas
Vieiras al Vapor o Hervidas
Tamaño común de las porciones
1 escalope
1 onzas de
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, producto crudo o cocido
1 taza
Cals
30
Grasa
0,88 g
Carbh
0,66 g
Prot
4,59 g
Hay 30 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (1 onzas de).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onzas de
por porción
Energía
126 kj
30 kcal
Proteína
4,59g
Carbohidratos
0,66g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,88g
Grasa Saturada
0,147g
Grasa Poliinsaturada
0,267g
Grasa Monoinsaturada
0,326g
Colesterol
9mg
Sodio
120mg
Potasio
79mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 escalope
14
1 onzas de
30
1 porción
(85 g)
90
100 g
106
1 taza, producto crudo o cocido
127
1 taza
191
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Véase también
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Verduras al Vapor
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