Hay 153 calorías en Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza (1 onazas con casco).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onazas con casco (142 semillas)
Energía
642 kj
153 kcal
Proteína
6,96g
Carbohidratos
5,05g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,28g
Grasa
13g
Grasa Saturada
2,459g
Grasa Poliinsaturada
5,926g
Grasa Monoinsaturada
4,042g
Colesterol
0mg
Sodio
5mg
Potasio
229mg