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Quinoa (Cocida)
Quinoa (Cocida)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (110 g)
2 tazas, cocido
Cals
457
Grasa
7,09 g
Carbh
84,33 g
Prot
16,03 g
Hay 457 calorías en Quinoa (Cocida) (2 tazas, cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, cocido
por porción
Energía
1914 kj
457 kcal
Proteína
16,03g
Carbohidratos
84,33g
Fibra
7,2g
Azúcar
0g
Grasa
7,09g
Grasa Saturada
0,722g
Grasa Poliinsaturada
2,872g
Grasa Monoinsaturada
1,879g
Colesterol
0mg
Sodio
629mg
Potasio
905mg
Última actualización
11 may. 20 10:08
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
143
1 porción
(110 g)
157
1 taza, cocido
229
Tipos relacionados de Quinoa
Quinoa
Ver Más Quinoa Información Nutricional
Véase también
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
Repollo Cocido
Pasta Fresca (Cocida)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
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