México
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Quiche de Espinacas sin Carne
Quiche de Espinacas sin Carne
Tamaño común de las porciones
100 g
1 quiche individual
1 trozo (1/8 de 23 cm de diámetro)
1 porción (143 g)
Cals
342
Grasa
26,05 g
Carbh
16,72 g
Prot
11,01 g
Hay 342 calorías en Quiche de Espinacas sin Carne (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (143 g)
por porción
Energía
1430 kj
342 kcal
Proteína
11,01g
Carbohidratos
16,72g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,92g
Grasa
26,05g
Grasa Saturada
12,058g
Grasa Poliinsaturada
3,453g
Grasa Monoinsaturada
8,855g
Colesterol
157mg
Sodio
326mg
Potasio
275mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
239
1 quiche individual
270
1 trozo
(1/8 de 23 cm de diámetro)
342
1 porción
(143 g)
342
Tipos relacionados de Quiche
Quiche de Carne, Pollo o Pescado
Quiche de Queso sin Carne
Ver Más Quiche Información Nutricional
Véase también
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Tocino sin Carne
Salchichas sin Carne
Ver Más
México