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Pernil de Pollo
Pernil de Pollo
Tamaño común de las porciones
1 onza, deshuesado, cocido
1 onza, deshuesado, cocido
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
1 mediano (cocido, deshuesado)
1 porción (62 g)
1 grande (cocido, deshuesado)
100 g
1 taza, cocido, cortado en dados
Cals
152
Grasa
9,52 g
Carbh
0 g
Prot
15,41 g
Hay 152 calorías en Pernil de Pollo (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (62 g)
por porción
Energía
636 kj
152 kcal
Proteína
15,41g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
9,52g
Grasa Saturada
2,662g
Grasa Poliinsaturada
2,103g
Grasa Monoinsaturada
3,781g
Colesterol
57mg
Sodio
252mg
Potasio
136mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, deshuesado, cocido
47
1 onza, deshuesado, cocido
69
1 pequeño
(producto después de cocido, deshuesado)
135
1 mediano
(cocido, deshuesado)
152
1 porción
(62 g)
152
1 grande
(cocido, deshuesado)
206
100 g
245
1 taza, cocido, cortado en dados
331
Tipos relacionados de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Alitas de Pollo
Muslo de Pollo
Pollo
Ver Más Pollo Información Nutricional
Véase también
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Grasa de Pollo
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