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Pan Integral de Centeno
Pan Integral de Centeno
Tamaño común de las porciones
1 tajada, tamaño pasa boca
1 tajada, delgada
1 tajada, tamaño medio
1 tajada (13 cm x 10 cm x 1 cm)
100 g
Cals
80
Grasa
0,99 g
Carbh
15,2 g
Prot
2,78 g
Hay 80 calorías en Pan Integral de Centeno (1 tajada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada (13 cm x 10 cm x 1 cm)
por porción
Energía
335 kj
80 kcal
Proteína
2,78g
Carbohidratos
15,2g
Fibra
2,1g
Azúcar
0,17g
Grasa
0,99g
Grasa Saturada
0,14g
Grasa Poliinsaturada
0,396g
Grasa Monoinsaturada
0,298g
Colesterol
0mg
Sodio
215mg
Potasio
67mg
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada, tamaño pasa boca
18
1 tajada, delgada
50
1 tajada, tamaño medio
65
1 tajada
(13 cm x 10 cm x 1 cm)
80
100 g
250
Tipos relacionados de Pan
Pan de Centeno
Bollos
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
Pan Multicereales
Ver Más Pan Información Nutricional
Véase también
Pan Integral
Trozos de Pan de Trigo
Bollos Franceses
Pan de Grano Mixto
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
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