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Ostras
Ostras
Tamaño común de las porciones
1 ostras
1 oriental
1 onza, sin concha
1 Pacífico
100 g
Cals
10
Grasa
0,34 g
Carbh
0,55 g
Prot
0,99 g
Hay 10 calorías en Ostras (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ostras
por porción
Energía
40 kj
10 kcal
Proteína
0,99g
Carbohidratos
0,55g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,34g
Grasa Saturada
0,108g
Grasa Poliinsaturada
0,136g
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Colesterol
7mg
Sodio
30mg
Potasio
22mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 ostras
10
1 oriental
10
1 onza, sin concha
19
1 Pacífico
33
100 g
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