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Ostras
Ostras
Tamaño común de las porciones
1 ostras
1 oriental
1 onza, sin concha
1 Pacífico
100 g
Cals
33
Grasa
1,18 g
Carbh
1,88 g
Prot
3,38 g
Hay 33 calorías en Ostras (1 Pacífico).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 Pacífico
por porción
Energía
137 kj
33 kcal
Proteína
3,38g
Carbohidratos
1,88g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,18g
Grasa Saturada
0,371g
Grasa Poliinsaturada
0,465g
Grasa Monoinsaturada
0,151g
Colesterol
25mg
Sodio
101mg
Potasio
75mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 ostras
10
1 oriental
10
1 onza, sin concha
19
1 Pacífico
33
100 g
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