Omelet

Tamaño común de las porciones

Cals

103

Grasa

8 g

Carbh

0,85 g

Prot

6,48 g

Hay 103 calorías en Omelet (1 grande).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 grande

Energía

430 kj

103 kcal

Proteína

6,48g

Carbohidratos

0,85g

Fibra

0g

Azúcar

0,85g

Grasa

8g

Grasa Saturada

2,217g

Grasa Trans

0,706g

Grasa Poliinsaturada

1,513g

Grasa Monoinsaturada

3,274g

Colesterol

209mg

Sodio

234mg

Potasio

80mg

Última actualización	12 may. 20 08:03
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña	81
1 mediana	93
1 grande	103
1 porción (62 g)	103
1 extra grande	113
1 jumbo	124
100 g	166
1 taza (alrededor de 3,4 huevos grandes)	355

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