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Nuez
Nuez
Tamaño común de las porciones
1 unidad
1 porción (30 g)
100 g
1 taza, picadas
Cals
196
Grasa
19,54 g
Carbh
4,1 g
Prot
4,6 g
Hay 196 calorías en Nuez (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
Energía
820 kj
196 kcal
Proteína
4,6g
Carbohidratos
4,1g
Fibra
2g
Azúcar
0,78g
Grasa
19,54g
Grasa Saturada
1,83g
Grasa Poliinsaturada
14,116g
Grasa Monoinsaturada
2,698g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
132mg
Última actualización
12 may. 20 12:35
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 unidad
26
1 porción
(30 g)
196
100 g
653
1 taza, picadas
784
Tipos relacionados de Nueces
Frutos Secos
Almendras
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Maní
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Ver Más Nueces Información Nutricional
Véase también
Verde Valle Nuez en Mitades
Kirkland Signature Nuez Pecana
Great Value Nuez
Nuez Moscada
Member's Mark Nuez de Castilla
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