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Milanesa de Ternera
Milanesa de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, sin hueso
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
1 onza, sin hueso
1 chuleta
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
194
Grasa
7,8 g
Carbh
8,37 g
Prot
23,2 g
Hay 194 calorías en Milanesa de Ternera (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
811 kj
194 kcal
Proteína
23,2g
Carbohidratos
8,37g
Fibra
0,3g
Azúcar
0g
Grasa
7,8g
Grasa Saturada
2,601g
Grasa Poliinsaturada
1,266g
Grasa Monoinsaturada
2,882g
Colesterol
95mg
Sodio
386mg
Potasio
315mg
Última actualización
07 may. 20 10:58
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso
39
1 onza, deshuesada, cocida
43
1 onza, deshuesada, cruda, apanada
(cocida)
52
1 onza, sin hueso
65
1 chuleta
194
1 porción
(85 g)
194
100 g
228
1 taza, cubitos
306
Tipos relacionados de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Marketside Milanesa de Ternera
Chuleta de Ternera
Hígado de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Panecillos de Salvado de Avena
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