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Milanesa de Ternera
Milanesa de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, sin hueso
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
1 onza, sin hueso
1 chuleta
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
306
Grasa
12,3 g
Carbh
13,2 g
Prot
36,57 g
Hay 306 calorías en Milanesa de Ternera (1 taza, cubitos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
Energía
1278 kj
306 kcal
Proteína
36,57g
Carbohidratos
13,2g
Fibra
0,4g
Azúcar
0g
Grasa
12,3g
Grasa Saturada
4,1g
Grasa Poliinsaturada
1,997g
Grasa Monoinsaturada
4,543g
Colesterol
150mg
Sodio
608mg
Potasio
497mg
Última actualización
07 may. 20 10:58
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso
39
1 onza, deshuesada, cocida
43
1 onza, deshuesada, cruda, apanada
(cocida)
52
1 onza, sin hueso
65
1 chuleta
194
1 porción
(85 g)
194
100 g
228
1 taza, cubitos
306
Tipos relacionados de Ternera
Ternera
Morcillo de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Marketside Milanesa de Ternera
Chuleta de Ternera
Hígado de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Panecillos de Salvado de Avena
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