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Milanesa de Ternera
Milanesa de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, sin hueso
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
1 onza, sin hueso
1 chuleta
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
228
Grasa
9,18 g
Carbh
9,85 g
Prot
27,29 g
Hay 228 calorías en Milanesa de Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
954 kj
228 kcal
Proteína
27,29g
Carbohidratos
9,85g
Fibra
0,3g
Azúcar
0g
Grasa
9,18g
Grasa Saturada
3,06g
Grasa Poliinsaturada
1,49g
Grasa Monoinsaturada
3,39g
Colesterol
112mg
Sodio
454mg
Potasio
371mg
Última actualización
07 may. 20 10:58
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso
39
1 onza, deshuesada, cocida
43
1 onza, deshuesada, cruda, apanada
(cocida)
52
1 onza, sin hueso
65
1 chuleta
194
1 porción
(85 g)
194
100 g
228
1 taza, cubitos
306
Tipos relacionados de Ternera
Ternera
Morcillo de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Marketside Milanesa de Ternera
Chuleta de Ternera
Hígado de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Panecillos de Salvado de Avena
Ver Más
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