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Mejillones
Mejillones
Tamaño común de las porciones
1 pequeño
1 mediano
1 grande
1 onza, sin concha
100 g
1 taza
Cals
14
Grasa
0,36 g
Carbh
0,59 g
Prot
1,9 g
Hay 14 calorías en Mejillones (1 mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
Energía
58 kj
14 kcal
Proteína
1,9g
Carbohidratos
0,59g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,36g
Grasa Saturada
0,068g
Grasa Poliinsaturada
0,097g
Grasa Monoinsaturada
0,081g
Colesterol
4mg
Sodio
46mg
Potasio
51mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeño
9
1 mediano
14
1 grande
17
1 onza, sin concha
24
100 g
86
1 taza
129
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