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Lechuga
Lechuga
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 taza, con ralladura o picadura
1 porción (55 g)
100 g
Cals
1
Grasa
0,01 g
Carbh
0,24 g
Prot
0,07 g
Hay 1 calorías en Lechuga (1 hojas medianas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hojas medianas
por porción
Energía
5 kj
1 kcal
Proteína
0,07g
Carbohidratos
0,24g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,14g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
11mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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10
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
1
1 hojas medianas
1
1 hoja grande
2
1 taza, con ralladura o picadura
8
1 porción
(55 g)
8
100 g
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Tipos relacionados de Lechuga
Lechuga Arúgula
Ensalada de Verduras Mixtas
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga de Hoja Verde
Cos o Lechuga Romana
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Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Zanahoria
Cebollas
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Espinacas
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Véase también
Eva Mezcla de Hojas de Lechuga
Nutribits Lechuga Orejona
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Mr. Lucky Ensalada Italiana
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
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