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Lasaña de Carne y Espinacas

Tamaño común de las porciones

Cals

152

Grasa

5,57 g

Carbh

16,16 g

Prot

9,43 g

Hay 152 calorías en Lasaña de Carne y Espinacas (100 g).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

636 kj

152 kcal

Proteína

9,43g

Carbohidratos

16,16g

Fibra

1,4g

Azúcar

2,54g

Grasa

5,57g

Grasa Saturada

2,859g

Grasa Poliinsaturada

0,322g

Grasa Monoinsaturada

1,805g

Colesterol

22mg

Sodio

339mg

Potasio

225mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	152
1 porción (206 g)	313
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)	313
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)	353
1 taza	380

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Véase también

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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.