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Lasaña de Carne y Espinacas

Tamaño común de las porciones

Cals

353

Grasa

12,92 g

Carbh

37,49 g

Prot

21,88 g

Hay 353 calorías en Lasaña de Carne y Espinacas (1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)

Energía

1475 kj

353 kcal

Proteína

21,88g

Carbohidratos

37,49g

Fibra

3,2g

Azúcar

5,89g

Grasa

12,92g

Grasa Saturada

6,633g

Grasa Poliinsaturada

0,747g

Grasa Monoinsaturada

4,188g

Colesterol

51mg

Sodio

786mg

Potasio

522mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	152
1 porción (206 g)	313
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)	313
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)	353
1 taza	380

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Véase también

Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.