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Filete de Res
Filete de Res
Tamaño común de las porciones
1 onza, deshuesado, cocido
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocido, cortado en dados
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
1 mediano (cocido, deshuesado)
Cals
214
Grasa
12,76 g
Carbh
0 g
Prot
23,2 g
Hay 214 calorías en Filete de Res (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
896 kj
214 kcal
Proteína
23,2g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
12,76g
Grasa Saturada
4,995g
Grasa Poliinsaturada
0,475g
Grasa Monoinsaturada
5,338g
Colesterol
70mg
Sodio
317mg
Potasio
259mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, deshuesado, cocido
71
1 porción
(85 g)
214
100 g
252
1 taza, cocido, cortado en dados
338
1 pequeño
(producto después de cocido, deshuesado)
386
1 mediano
(cocido, deshuesado)
514
Tipos relacionados de Filete de Res
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Carne Molida de Res Magra
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Carne Molida
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Véase también
Bistec de Res
Bistec de Res a la Mexicana
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