México
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Filete de Pescado al Horno o la Parrilla
Filete de Pescado al Horno o la Parrilla
Tamaño común de las porciones
1 trozo
1 empanada o filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
1 porción (57 g)
100 g
Cals
249
Grasa
13,25 g
Carbh
21,18 g
Prot
11,04 g
Hay 249 calorías en Filete de Pescado al Horno o la Parrilla (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1042 kj
249 kcal
Proteína
11,04g
Carbohidratos
21,18g
Fibra
1,4g
Azúcar
2,5g
Grasa
13,25g
Grasa Saturada
1,989g
Grasa Poliinsaturada
4,324g
Grasa Monoinsaturada
6,006g
Colesterol
32mg
Sodio
421mg
Potasio
216mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 trozo
42
1 empanada o filete
(10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
142
1 porción
(57 g)
142
100 g
249
Tipos relacionados de Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Pescado
Mahi Mahi
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Camarones al Horno o a la Parrilla
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
Lenguado al Horno o a la Parrilla
Atún al Horno Oa la Parrilla
Ver Más
México