Espinacas

Tamaño común de las porciones
Cals
104
Grasa
1,77 g
Carbh
16,47 g
Prot
12,97 g
Hay 104 calorías en Espinacas (1 libra).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
Energía
437 kj
104 kcal
Proteína
12,97g
Carbohidratos
16,47g
Fibra
10g
Azúcar
1,91g
Grasa
1,77g
Grasa Saturada
0,286g
Grasa Poliinsaturada
0,748g
Grasa Monoinsaturada
0,045g
Colesterol
0mg
Sodio
358mg
Potasio
2531mg
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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Véase también