México
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
Cals
23
Grasa
0,5 g
Carbh
3,4 g
Prot
2,81 g
Hay 23 calorías en Espinaca (Drenadas, Enlatadas) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
96 kj
23 kcal
Proteína
2,81g
Carbohidratos
3,4g
Fibra
2,4g
Azúcar
0,4g
Grasa
0,5g
Grasa Saturada
0,081g
Grasa Poliinsaturada
0,209g
Grasa Monoinsaturada
0,014g
Colesterol
0mg
Sodio
27mg
Potasio
346mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
23
1 taza
49
Tipos relacionados de Espinaca
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinacas
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinaca
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Ver Más Espinaca Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Zanahoria
Cebollas
Lechuga
Champiñones
Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Habichuelas (Drenadas, Enlatadas)
Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas)
Ver Más
México