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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
Tamaño común de las porciones
1 taza
1 porción (77 g)
100 g
Cals
78
Grasa
5,53 g
Carbh
2,9 g
Prot
4,6 g
Hay 78 calorías en Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
325 kj
78 kcal
Proteína
4,6g
Carbohidratos
2,9g
Fibra
0,9g
Azúcar
1,62g
Grasa
5,53g
Grasa Saturada
3,472g
Grasa Poliinsaturada
0,213g
Grasa Monoinsaturada
1,551g
Colesterol
17mg
Sodio
119mg
Potasio
149mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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6
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza
78
1 porción
(77 g)
78
100 g
101
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Véase también
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
Ensalada de Lechuga y Tomate
Salsa de Tomate
Queso Feta
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
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