Calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 taza, cocida) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, cocida

Energía

1276 kj

305 kcal

Proteína

31,62g

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

Grasa

18,88g

Grasa Saturada

7,187g

Grasa Poliinsaturada

0,59g

Grasa Monoinsaturada

8,137g

Colesterol

109mg

Sodio

485mg

Potasio

387mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 albóndiga pequeña	35
1 onza, cocida	69
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)	191
1 porción (96 g)	238
100 g	248
1 taza, cocida	305

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Véase también

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Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)

Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)

Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

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