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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (157 g)
1 onza, seca, cocida
1 taza, cocida
1 taza, con cocido
Cals
303
Grasa
4,99 g
Carbh
53,01 g
Prot
12,67 g
Hay 303 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 taza, con cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con cocido
por porción
Energía
1269 kj
303 kcal
Proteína
12,67g
Carbohidratos
53,01g
Fibra
7,8g
Azúcar
1,17g
Grasa
4,99g
Grasa Saturada
0,88g
Grasa Poliinsaturada
1,819g
Grasa Monoinsaturada
1,564g
Colesterol
0mg
Sodio
582mg
Potasio
264mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
62
1 porción
(157 g)
97
1 onza, seca, cocida
106
1 taza, cocida
145
1 taza, con cocido
303
Tipos relacionados de Harina de Avena
Avena Multigrano
Avena con Fruta
Avena Instantánea
Harina de Avena
Ver Más Harina de Avena Información Nutricional
Véase también
Hojuelas de Avena
Avena
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
Salvado de Avena
Tortita de Avena
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