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Abadejo (Pescado)

Tamaño común de las porciones

Cals

109

Grasa

3,15 g

Carbh

0,41 g

Prot

18,77 g

Hay 109 calorías en Abadejo (Pescado) (1 porción).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción (85 g)

Energía

455 kj

109 kcal

Proteína

18,77g

Carbohidratos

0,41g

Fibra

0,1g

Azúcar

0,09g

Grasa

3,15g

Grasa Saturada

0,586g

Grasa Poliinsaturada

0,96g

Grasa Monoinsaturada

1,264g

Colesterol

56mg

Sodio

342mg

Potasio

315mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado)	14
1 onza con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	19
1 pulgada cúbica, cocida	22
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)	24
1 onza, deshuesado, cocido	29
1 onza, deshuesado, cocido	36
1 porción (85 g)	109
100 g	128
1 taza, cocido, en trozos	174
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)	197
1 pez globo pequeño, sin huesos (cocido)	314
1 pez globo mediano (cocido)	470
1 pez globo grande, deshuesado (cocido)	627

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Véase también

Pescado Blanco

Pescado Blanco (Cocido)

la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)

Caldo de Pescado

Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)

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