Calorías en 100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle (1 roscón (18 cm de diámetro)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 roscón (18 cm de diámetro)

Energía

838 kj

200 kcal

Proteína

6,91g

Carbohidratos

25g

Fibra

1,9g

Azúcar

5,77g

Grasa

8,41g

Grasa Saturada

2,314g

Grasa Poliinsaturada

2,074g

Grasa Monoinsaturada

3,328g

Colesterol

71mg

Sodio

371mg

Potasio

171mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)	99
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)	104
1 waffle congelado	104
1 porción (74 g)	198
1 roscón (18 cm de diámetro)	200
100 g	267
1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),	534

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Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)

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Véase también

Bagel de Trigo 100% Integral

Pan de Trigo 100% Integral

Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral

Galletas de Trigo Integral

Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)

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