| Sémola | |||||
| trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Grasas Totales(g) | |
| 1 taza, cocida | - | 0,09 | 0,15 | 0,05 | 0,34 |
| 100 g | - | 0,04 | 0,06 | 0,02 | 0,14 |
| Sémola de Maíz con Queso | |||||
| trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Grasas Totales(g) | |
| 100 g | - | 1,74 | 0,38 | 3,18 | 5,83 |
| Cereal Instantáneo | |||||
| trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Grasas Totales(g) | |
| 1 taza, cocido | - | 0,07 | 0,14 | 0,05 | 0,45 |
| 100 g | - | 0,03 | 0,06 | 0,02 | 0,18 |
|
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