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Milanesa de Ternera
Milanesa de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, sin hueso
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
1 onza, sin hueso
1 chuleta
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
52
Grasa
2,11 g
Carbh
2,27 g
Prot
6,28 g
Hay 52 calorías en Milanesa de Ternera (1 onza, deshuesada, cruda, apanada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
por porción
Energía
219 kj
52 kcal
Proteína
6,28g
Carbohidratos
2,27g
Fibra
0,1g
Azúcar
0g
Grasa
2,11g
Grasa Saturada
0,704g
Grasa Poliinsaturada
0,343g
Grasa Monoinsaturada
0,78g
Colesterol
26mg
Sodio
104mg
Potasio
85mg
Última actualización
07 may. 20 10:58
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso
39
1 onza, deshuesada, cocida
43
1 onza, deshuesada, cruda, apanada
(cocida)
52
1 onza, sin hueso
65
1 chuleta
194
1 porción
(85 g)
194
100 g
228
1 taza, cubitos
306
Tipos relacionados de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Marketside Milanesa de Ternera
Chuleta de Ternera
Hígado de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Panecillos de Salvado de Avena
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